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安全感的爱情:如何克服恋爱中的不安全感

安全感的爱情:如何克服恋爱中的不安全感

2019-05-06 00:23 原创作者:安全感 19

  有安全感的爱情是在自己给自己后,对方回馈给自己的感觉。有很多人在恋爱中会没有安全感,其实实际上是自己给了自己不安全感。黎花说网小编认为生活中,多问问内心做安全感测试,多提升自己,你会越来越优秀。

  一、什么是安全感

  安全感是一种渴求稳定的心理,是一个人给另外一个人的感觉。

  人与人之间的相处,最重要的也是安全感,你若想和对方深交或者维持长择关系,一定是要感觉到并给对方这种感觉。恋情是所有关系中最需要安全感的之一。

  二、缺乏安全感的爱的表现

  想知道自己在恋爱中是否缺乏安全感,可以做一些安全感测试,也可以在感情相处的过程中回忆自己的感受,给自己做一个简单的安全感测试来知道结果。

  1、自信心不高

  自信心不够心理对两人的恋情伤害极大,不安全感产生了,会愈发需要另外一半的关怀和肯定,甚至达到苛求的程度,最终导致分手。

  2、个性会影响安全感

  一般情况下,情侣双方的个性会进行自我影响和互相影响。

  倘若你是一个安全型的人,处处照顾另一半,细心呵护,那你自身也必定是一个内心相对强大的人,对方也会感受到你的力量。

  你是一个依赖性极强的人,没主见,又懒又笨傻白甜,所以不确定性感很强烈,那就需要一个霸道总裁来互补你,但你给别人的能量是降低对方安全感的。

  你是一个焦虑型的人,脾气暴躁,时常感到不安,对他人信任感不强,自身和给予他人的安全感也随之降低。相反地,若对方是这种性格,则给你的不确定性较强,也会降低你的安全感。

  三、如何克服恋爱中的不安全感

  1、学会自信

  安全感源于自信,信心会让你内心变得强大,你会发现内心强大的人,他们在面对突发事情时,往往表现得比内心脆弱的人要镇定。

  2、善于自我提升

  知识水平、视野格局、改善容貌、衣品提升,这些都属于自我提升的范畴。永远不要幻想别人降低层次来选择,而是我们要自我提升,与TA们达到势均力敌。


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