情感疑问
首页  > 症状 > 路怒症 >

路怒症产生的原因是什么

路怒症产生的原因是什么

2019-05-06 00:44 原创作者:路怒症 133

  路怒症,顾名思义就是带着愤怒去开车。指汽车或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。此类行为可能包括:粗鄙的手势、言语侮辱、故意用不安全或威胁安全的方式驾驶车辆,或实施威胁。随着汽车的越来越多路怒族也变得越来越庞大,黎花说网小编和大家一起探讨一下路怒症产生的原因是什么。

路怒症产生的原因是什么

  一、路怒症产生的原因是什么

  表面原因:调查结果显示,因堵车和路况不佳导致动怒的有48.1%;因看到别人违章,影响到自己行车动怒的39.8%;因周边车辆加塞或者超车动怒的为29.7%;还有别人违章,即使没有影响到自己也动怒的有26.6%;因新手开车不懂规则动怒的有22.9%。

  心理原因:通常这类“马路愤怒者”开车时的5种幼稚心态包括:

  1、即使完全没有必要赶时间,司机仍会给自己设定一个预期时间,规定自己在多少时间内到达目的地;

  2、喜欢在马路上和其他司机竞争,超过对方就高兴,被对方超过就懊恼;

  3、如果旁边的汽车打方向灯想变换车道,本能反应是加速跟上去,不让他超车;

  4、看到别的司机错误或不守规矩的动作,尽管一点都没妨碍自己,但嫌恶的情绪仍会油然而生;

  5、觉得别人侮辱了自己,会产生报复心态,并很难克制住这种心态。

  二、如何克制自己的路怒症

  1、避免不良情绪干扰

  上车前,如果情绪不好,就要学会为自己减压。因为如果开车时脾气火爆或者沮丧,都会在一定程度上影响车主的驾驶效果。尤其是在天气炎热的时候,车主可以适当多吃绿色蔬菜,喝点柠檬汁和含维生素B的饮料来调节情绪。

  2、开车别在路上争吵

  路怒族脾气火爆,遇到抢道、追尾、碰撞等事故,就会发怒火冒三丈,产生所谓“路怒症”。其实在路上和别人争吵,不仅不能有效解决问题,也会让双方的不好情绪加深。这种时候冷静处理,反而更有利于事情的解决。

  3、出门前准备周全

  行驶了一段路程才发现自己忘记一些物品,由此心中会念叨着,无形中也会影响自己的情绪,精神不集中。其实车主在每次出发前,给自己一两分钟“缓一缓”,想想是否带齐物品,这样可以避免因为匆忙出门而导致的不安情绪。

  另外,专家指出,开车上路减压,避免坏情绪伴随的方式有很多种,各位驾驶员一旦觉得


  小编热荐

        如何预防路怒症避免加入路怒族

        路怒症产生的原因是什么

        路怒症的伤害

感情出现危机,如何有效“挽回和升温”
黎花说
热门导师
玉白
玉白

国家二级心理咨询师

咨询 +微信
一凡
一凡

国家三级心理咨询师

咨询 +微信
焜煊
焜煊

国家二级心理咨询师

咨询 +微信
挽回ta,你用对方法了吗 排行
热门文章 更多
今年带个男朋友回家吧
热门关注 更多>
婚姻经验是一门技术活